Τα μανιτάρια είναι φτωχά σε θερμίδες, αλλά πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά που τονώνουν την υγεία. Eίναι μια καλή πηγή βιταμίνης D, η οποία συμβάλλει στην υγεία των οστών και του ανοσοποιητικού.
- Ενισχύουν την υγεία της καρδιάς
- Τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα
- Διευκολύνουν το αδυνάτισμα
Λάσκαρης Αλέξανδρος Dietician-Nutritionist
📞 216 809 7069
📌 Πλατεία Ελευθερίας 28 Κορυδαλλός
#nutritionist #nutrition #health #healthyfood #wellness #diet #healthydiet #loseweight #weightreduction #behealthy #dietitian #laskarisalexandros #dietforme